La prueba reporta los resultados de tu sangre frente al panel de 96 alimentos en una escala de niveles de reacción de la siguiente manera:

El Plan de Alimentación de ALIMTEST se diseña de acuerdo a tus resultados. Una alimentación adecuada es muy importante para la salud, no sólo porque una persona pueda estar fuera de su peso adecuado, sino también por los malestares y enfermedades que puede traer consigo la Intolerancia a los alimentos.

Para llevar una alimentación más adecuada, hay varios consejos prácticos, como pueden ser los siguientes:

- Beber suficientes líquidos (2 litros de agua al día).

- Rotar los alimentos que consumes. Así se reduce la ingesta repetitiva de los mismos alimentos, lo que agrava la Intolerancia.

- Tener colaciones saludables a la mano, para cuando te dé hambre entre comidas.

- Tratar de evitar los alimentos empacados, ricos en conservadores, saborizantes artificiales, edulcorantes y colorantes.